SPORTONS NOUS BIEN !

Les beaux jours approchent. L’heure est venue de refaire de l’exercice, de retrouver un équilibre dans notre vie, de nous ouvrir à de nouvelles pratiques qui libèrent le corps et l’esprit. Bref, il est temps de nous prendre en main. Pendant plusieurs mois, en plus des activités proposées par les associations locales, des séances ponctuelles liées aux sports, à la santé et à l’alimentation sont organisées gratuitement, pour nous retrouver et rester en forme.

Freestyle foot
le mercredi de 14h30 à 16h
les 15 avril, 6 Mai, 20 Mai, 1^er juillet, 5 août, 2 et 23 septembre
au City Ciesieslki

Les 22 avril, 13 mai, 3 juin, 15 juillet, 26 août, 9 septembre, 7 octobre
au city du Languedoc

Inscriptions au 06 07 28 03 12 (Tiphaine) ou 06 07 19 64 04 (Karl).


Skate au Parc des îles à Aquaterra, 8 à 18 ans
La présence des parents est souhaitée
Les samedis 2, 16 et 30 mai, 13 et 27 juin 

• de 14h à 15h: entre 8 à 10 ans
• de 15h10 à 16h10: entre 11 à 14 ans
• de 16h20 à 17h20: entre 15 à 16 ans
• de 17h30 à 18h30 : entre 17 et 18 ans
  
  Inscriptions au 06 07 28 03 12 (Tiphaine) et au 06 07 19 64 04 (Karl)

MULTI SPORTS

Multisports
Pour les 6-10 ans
le mercredi de 10h à 11h, au city du Languedoc, 
les 08 et 22 avril, 06 et 20 mai, 10 juin, 1^er juillet, 2 et 16 septembre.

Pour 11 ans et plus
le mercredi de 16h30 à 17h30, au city du Languedoc,
1^er et 29 avril, 27 mai, 17 juin, 8 et 29 juillet, 30 septembre, 21 octobre.
Inscriptions au 06 07 28 03 12 (Tiphaine) ou 06 07 19 64 04 (Karl).

Initiation au basket
Pour les 6-10 ans
le mercredi de 10h à 11h, au bois joli, parc Allende
les 1^er, 15 et 29 avril, 13 mai, 3 juin, 1^er juillet, 9 septembre.

Pour 11 ans et plus 
le mercredi de 16h30 à 17h30, au bois joli parc Allende
le 8 avril,10 juin, 24 juin, 22 juillet, 16 septembre, 14 octobre, 28 octobre.
Inscriptions au 06 07 28 03 12 (Tiphaine) ou 06 07 19 64 04 (Karl).

Sports parents - enfants (parents et enfants de 6 à 10 ans)
Le lundi de 17h30 à 18h30 ; de 18h15 à 19h
Les 27 avril, 18 mai, 22 juin, 14 et 28 septembre, 12 octobre, 09 et 23 novembre, 07 décembre.
au CVL
Insc. au 06 42 44 57 36 (Mélanie)

Auto défense (réservée à la gente féminine)
Vendredi de 9h30 à 11h au CVL
Vendredis 10 avril, 19 juin, 18 septembre, 16 octobre, 20 novembre.

ou Lundi de 19h à 20h30
Lundis 4 mai, 1^er juin, 7 septembre, 5 octobre, 7 décembre.
au CVL
Inscription au 06 07 19 64 04 (Karl)

Alimentation (tout public)
le mercredi de 10h à 12h
Les 1^er et 29 avril, 10 juin, 16 septembre.
Inscriptions au 06 07 28 03 12 (Tiphaine)